Eu amo esta rede feminina!!! e aconselho,divulgando a vcs!!!!bjuxxxDani
EU QUIS CRIAR UM BLOG,NÃO SABIA COMO,SOBRE O QUE ESCREVER...ENTÃO DECIDI FALAR DE MIM MESMA...DO QUE GOSTO DO QUE VIVO E DO QUE ME ATRAI... EU GOSTO DE SER MULHER,ENTÃO POR QUE NÃO FALAR DAS CONFUSÕES, DO DIA A DIA, RELIGIÃO, MARIDO, FILHOS,PROFISSÃO, MODA...TUDO O QUE EU AMO E VIVENCIO...ENTÃO,SER MULHER,ESPOSA,FILHA E MÃE...É DIFÍCIL NÉ? MAS VOU FALANDO, VOU POSTANDO, CONTANDO COM AJUDAS E VAI SAIR...BOM...,BEM VINDO AO BLOG,MY LIFE,MY SOUL...MEU ESPÍRITO...
terça-feira, 1 de março de 2011
Bolsa de Mulher. O melhor conteúdo com a maior rede de amigas da internet
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Santa Areia Biquinis Brasileiros - A nossa moda é a sua praia
Santa Areia Biquinis Brasileiros - A nossa moda é a sua praia
vou postando e vcs... vão visitando e se deliciando....,bjuxxxxx,Dani
segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011
TPM
Bom dia,
bom dia....
bom dia!!!!
Quer ver ma coisa que me incomoda muito?
É quando estou nas semanas que antecedem a minha menstruação! Putz!!!Fico extremamente :
- irritada
- impaciente
- grossa(vontade de estrangular alguém).
- esfomeada,uma vontade insuportável de comer doce
- enjoada
- sensível,não quero que "ninguém"me toque
Já tentei remédio,oração e nada!!!!Fico um porre!!!
Meu marido as vezes não acredita e por isto resolvi escrever sobre tal coisa,pois fico a pensar:" sera que estou louca?"
Este terror me assombra de tal forma ,que quero procurar a luz através de profissionais qualificados,para saber se é um problema psicológico meu...ou se é extremamente normal
Achei neste site o 1º consolo, me ajudou muitissimo:http://www.gineco.com.br/tpm/caracteristicas-sintomas-tpm.html
Durante o período que antecede a menstruação, a mulher pode sentir alguns desconfortos que caracterizam a tensão pré-menstrual (a famosa TPM), tais como:
• depressão;
• vontade de chorar;
• fome em excesso ou falta de apetite;
• falta de sono;
• inchaços;
• agressividade;
• ansiedade;
• dor de cabeça;
• acne
• vontade de chorar;
• fome em excesso ou falta de apetite;
• falta de sono;
• inchaços;
• agressividade;
• ansiedade;
• dor de cabeça;
• acne
Mas o que é a TPM:
Sensação de que o mundo vai acabar antes da menstruação... É isso que a maioria das mulheres que tem TPM sente.
Também chamada de Síndrome disfórica pré-menstrual, ou carinhosamente TPM, atinge aproximadamente 75% das mulheres. No entanto, apenas 8% das mulheres têm sintomas muito intensos.
Muitas hipóteses têm sido feitas a respeito das causas dessa doença, mas, atualmente, o que parece prevalecer é que sejam influências hormonais normais do ciclo menstrual que interfiram no sistema nervoso central.
Parece haver íntima relação entre os hormônios sexuais femininos, as endorfinas (substâncias naturais ligadas à sensação de prazer) e os neurotransmissores, tais como a serotonina.
É importante ressaltar que essa síndrome acompanha a menstruação normal da mulher.
É importante ressaltar que essa síndrome acompanha a menstruação normal da mulher.
Por se tratar de uma síndrome, não existem tratamentos específicos, já que os sintomas variam muito de intensidade para cada mulher. Entretanto, há medidas que aliviam os sintomas.
Resultados não cientificamente comprovados mostram que a vitamina B6 (piridoxina), a vitamina E, o cálcio e o magnésio podem ser usados com melhora dos sintomas.
Outro medicamento é o ácido gama linoleico, que é um ácido graxo essencial. Pode ser encontrado no óleo de prímula. Existem advertências sérias do FDA americano (Órgão Regulatório dos Estados Unidos) a respeito de medicações alternativas naturais e de possíveis efeitos colaterais graves, portanto, esse, como qualquer outro medicamento, mesmo "natural", só deve ser usado mediante prescrição médica.
Na verdade, esse é o melhor caminho para o tratamento da TPM: consultar um médico ginecologista e descrever para ele todos os sintomas que a mulher sente antes e depois da menstruação.
O melhor medicamento é o que, sozinho ou associado, reduza os sintomas. Como essa síndrome está ligada à ovulação, muitas mulheres podem se beneficiar do uso da pílula anticoncepcional que suspende a ovulação. Nos Estados Unidos, a FDA aprovou a pílula com drospirenona e etinilestradiol, para mulheres que têm sintomas de TPM e desejam anticoncepção hormonal.
Já nos casos graves de síndrome disfórica pré-menstrual, é necessária medicação mais específica, sendo que a medicação usada com melhores resultados são os antidepressivos. Estudos recentes mostram que essa medicação usada na menor dose possível e durante a fase de tensão pré-menstrual tem melhorado muito a qualidade de vida das mulheres que experimentam essa disfunção. Também nesses casos a pílula anticoncepcional com drospirenona e etinilestradiol pode ser usada.
Outro medicamento é o ácido gama linoleico, que é um ácido graxo essencial. Pode ser encontrado no óleo de prímula. Existem advertências sérias do FDA americano (Órgão Regulatório dos Estados Unidos) a respeito de medicações alternativas naturais e de possíveis efeitos colaterais graves, portanto, esse, como qualquer outro medicamento, mesmo "natural", só deve ser usado mediante prescrição médica.
Na verdade, esse é o melhor caminho para o tratamento da TPM: consultar um médico ginecologista e descrever para ele todos os sintomas que a mulher sente antes e depois da menstruação.
O melhor medicamento é o que, sozinho ou associado, reduza os sintomas. Como essa síndrome está ligada à ovulação, muitas mulheres podem se beneficiar do uso da pílula anticoncepcional que suspende a ovulação. Nos Estados Unidos, a FDA aprovou a pílula com drospirenona e etinilestradiol, para mulheres que têm sintomas de TPM e desejam anticoncepção hormonal.
Já nos casos graves de síndrome disfórica pré-menstrual, é necessária medicação mais específica, sendo que a medicação usada com melhores resultados são os antidepressivos. Estudos recentes mostram que essa medicação usada na menor dose possível e durante a fase de tensão pré-menstrual tem melhorado muito a qualidade de vida das mulheres que experimentam essa disfunção. Também nesses casos a pílula anticoncepcional com drospirenona e etinilestradiol pode ser usada.
Dr. Sérgio dos Passos Ramos
Caramba, me aliviaram bastante estas explicações do Dr Sérgio, ufa!!!Ví que não
estou louca!
Vou mostrar esta matéria para meu marido, agora quero ver ele dizer que é frescura,ou ainda que estou tentando fugir dele!
Se vcê sofre tanto ou mais deste mal como eu informe- se mais busque nos sites, este paramim o qual postei o link foi perfeito...
Até mais....
domingo, 27 de fevereiro de 2011
REGRAS DA SUPER NANNY PARA VOCÊ COM O SEU FILHO
Eu sou mãe e como mãe, eu vou postar sempre dicas interessantes para nós mamães.
Escolhi a Super Nanny como sendo a primeira, pois muitas vezes ela me auxiliou mesmo que indiretamente com os seus programas.
Acredito que quem é mãe ,pai,responsável por 1,2,3ou mais criança, sabe as dificuldades que nos aflige,é sempre um desafio, a educação de nossos filhos,os cuidados do dia a dia,os carinhos.
Escreverei conselhos de especialistas,psicólogos,gente famosa, mas vou contar também minhas próprias experiências como mãe( de 3 que tenho) e aguardo ainda as suas também, pois podemos nos ajudarmos mutuamente.
LEIAM COM ATENÇÃO!!!!
Descubra como estimular que seu filho estude cada vez mais
Durante o ensino fundamental:
· O local de estudo do seu filho deve ser calmo.
· Determine horários para o seu filho cumprir as atividades escolares e para curtir momentos de lazer.
· Se a criança sentir preguiça ou não quiser fazer a tarefa, fale da importância dela – sem oferecer premiação!
· Tente ficar por perto na hora da tarefa, mas sem interferir.
· Caso seu filho tenha dúvidas, ajude-o. Peça referências para a escola de onde vale a pena pesquisar.
· "Tomar" a lição pode ajudar você a certificar-se que a criança entendeu e não apenas copiou. Faça isso em tom calmo, de conversa descontraída.
· Tente trazer algum conteúdo da tarefa para a vida prática da criança. Passeios educativos a museus ou teatros, por exemplo, podem ajudar.
· Determine horários para o seu filho cumprir as atividades escolares e para curtir momentos de lazer.
· Se a criança sentir preguiça ou não quiser fazer a tarefa, fale da importância dela – sem oferecer premiação!
· Tente ficar por perto na hora da tarefa, mas sem interferir.
· Caso seu filho tenha dúvidas, ajude-o. Peça referências para a escola de onde vale a pena pesquisar.
· "Tomar" a lição pode ajudar você a certificar-se que a criança entendeu e não apenas copiou. Faça isso em tom calmo, de conversa descontraída.
· Tente trazer algum conteúdo da tarefa para a vida prática da criança. Passeios educativos a museus ou teatros, por exemplo, podem ajudar.
Durante o ensino médio:
· Nesta fase, os estudos costumam exigir mais tempo. Porém, em vez de estipular horários, negocie com o adolescente, veja em qual período ele acha que rende mais e respeite isso.
· Algumas pessoas conseguem aprender melhor em condições diferentes – por exemplo, ouvindo música. Talvez seja o caso do seu filho. Então, fique atenta ao rendimento dele. Se for positivo, deixe o som rolar sem preocupação.
· Dê ao jovem mais autonomia, mas não deixe de supervisioná-lo.
· Cuidado maior com a internet! Verifique se em vez de estudar ele não está só falando com os amigos ou acessando sites inapropriados...
· Avalie os boletins junto com seu filho e vá às reuniões na escola. Notar que você se importa com os estudos o influenciará a sentir o mesmo.
GOSTOU: FONTE:http://mdemulher.abril.com.br/familia/reportagem/educacao/como-ajudar-seu-filho-estudar-619987.shtml
INTERAJA COMIGO E PUBLIQUE SUAS EXPERIÊNCIAS TAMBÉM...UM GRANDE BEIJO,ESTOU ESPERANDO POR VOCÊ,DANI CUNHA
RELACIONAMENTO A DOIS
Acabou o diálogo? E agora?
Muitos casais permanecem juntos vivendo vidas separadas por um silêncio insuportável. Será que esta incomunicabilidade dentro de casa é intransponível?
Paula Lemos
Quando o silêncio se instala entre o casal, as esperanças e os projetos de vida do início do romance cedem lugar a uma triste e desgastada solidão a dois.
Por mais que se queira, tudo o que não é dito não fica claro pode ser traduzido em diversos significados.
“A falta de comunicação entre pessoas que moram juntas é uma situação bastante comum”, diz a terapeuta Virgínia Cavalcanti. “Não são poucas as ocasiões em que recebo clientes no meu consultório, homens e mulheres que há anos não conversam com parceiros com quem vivem sob o mesmo teto, a não ser sobre o indispensável.
As queixas de ambos os lados são as mesmas. “Ele(a) não me escuta, nem adianta eu falar”. "Quando chega a hora de voltar pra casa é um inferno, fico fazendo hora na rua", e assim por diante.
Por força da sua própria natureza, o silêncio dá margem a infinitas interpretações. O que fazer?
Se você está vivendo uma situação de falta de diálogo, procure identificar as causas da falta de comunicação do parceiro ou sua. Ajudará muito a dissolver o gelo e chegar a um entendimento.
Veja aqui algumas das razões que, freqüentemente, se encontram por trás do silêncio passageiro ou constante.
O silêncio culpado:
Atitude comum de defesa quando um dos parceiros se sente culpado em relação ao outro e foge, trancando-se na falta de comunicação. Evitar falar é uma forma não encarar a situação.
O silêncio-inseguro:
Muito comum. Funciona como uma forma de defesa das pessoas que temem não serem aceitas como são. Como têm baixa autoestima, disfarçam seus possíveis defeitos e erros calando a boca, como se isto os tornassem invisíveis e imperceptíveis para o outro.
O silêncio-punitivo:
Acontece quando um dos parceiros resolve castigar o outro ignorando-o, como se aquele não existisse. Pode ser enlouquecedor quando o parceiro não tem a menor idéia da razão que levou o outro a se calar.
O silêncio-tédio:
Quando não há mais objetivos nem interesses comuns, a convivência perde o sentido e o silêncio sinaliza a falta de afinidade entre o casal.
O silêncio-pra-cutucar:
É o que pretende despertar o outro, como uma alfinetada. Ou chatear, como uma implicância.
O silêncio-magoado:
É aquele que se instaura em decorrência de algo que o outro fez e provocou mágoa. Se a questão não for falada e elaborada pelos dois, pode se transformar em feridas profundas, às vezes, irreversíveis.
O silêncio-expectativa:
É o que espera que o outro perceba o quanto se precisa dele e bata à nossa porta. É um pedido mudo de atenção e de ajuda.
O silêncio desesperado:
É usado, geralmente, como recurso extremo quando alguém não acha mais palavras para se fazer presente, para se fazer entender.
O silêncio-desprezo:
É utilizado para demonstrar à outra pessoa alguma coisa de ruim que se pensa ou se sente a respeito dela. Por alguma razão, não se consegue verbalizar o motivo deste desprezo. Ou, quando se consegue, o silêncio é utilizado para reforçar o que se disse.
O silêncio-indiferente:
É aquele que acontece quando o parceiro(a) não desperta mais nada no outro.
O silêncio-ofendido:
Há casos de pessoas que passam longos períodos, mesmo anos sem dirigir a palavra a alguém que os ofendeu, mesmo vivendo sob o mesmo teto.
O silêncio-fim-de-caso:
É usado como forma de mostrar que o amor chegou ao fim. Às vezes, ocorre espontaneamente, com o esvaziamento da relação. Às vezes, é a única maneira de mostrar, através da ausência de palavras, aquilo que não se tem coragem de falar.
O silêncio-birra:
É uma atitude infantil, uma “malcriação” de quem não tem maturidade suficiente para enfrentar as dificuldades, muito menos para verbalizar. Geralmente é passageiro e não causa grandes danos.
O silencio-controlador:
É praticado por quem acredita que pode manter o outro preso pela necessidade de entender o que este silêncio esconde. Ou por quem não sabe claramente como conduzir um momento complicado. É o silêncio que nada resolve, que adia soluções.
FONTE:http://www.vaidarcerto.com.br/site/artigo.php?id=84
Quando o silêncio se instala entre o casal, as esperanças e os projetos de vida do início do romance cedem lugar a uma triste e desgastada solidão a dois.
Por mais que se queira, tudo o que não é dito não fica claro pode ser traduzido em diversos significados.
“A falta de comunicação entre pessoas que moram juntas é uma situação bastante comum”, diz a terapeuta Virgínia Cavalcanti. “Não são poucas as ocasiões em que recebo clientes no meu consultório, homens e mulheres que há anos não conversam com parceiros com quem vivem sob o mesmo teto, a não ser sobre o indispensável.
As queixas de ambos os lados são as mesmas. “Ele(a) não me escuta, nem adianta eu falar”. "Quando chega a hora de voltar pra casa é um inferno, fico fazendo hora na rua", e assim por diante.
Por força da sua própria natureza, o silêncio dá margem a infinitas interpretações. O que fazer?
Se você está vivendo uma situação de falta de diálogo, procure identificar as causas da falta de comunicação do parceiro ou sua. Ajudará muito a dissolver o gelo e chegar a um entendimento.
Veja aqui algumas das razões que, freqüentemente, se encontram por trás do silêncio passageiro ou constante.
O silêncio culpado:
Atitude comum de defesa quando um dos parceiros se sente culpado em relação ao outro e foge, trancando-se na falta de comunicação. Evitar falar é uma forma não encarar a situação.
O silêncio-inseguro:
Muito comum. Funciona como uma forma de defesa das pessoas que temem não serem aceitas como são. Como têm baixa autoestima, disfarçam seus possíveis defeitos e erros calando a boca, como se isto os tornassem invisíveis e imperceptíveis para o outro.
O silêncio-punitivo:
Acontece quando um dos parceiros resolve castigar o outro ignorando-o, como se aquele não existisse. Pode ser enlouquecedor quando o parceiro não tem a menor idéia da razão que levou o outro a se calar.
O silêncio-tédio:
Quando não há mais objetivos nem interesses comuns, a convivência perde o sentido e o silêncio sinaliza a falta de afinidade entre o casal.
O silêncio-pra-cutucar:
É o que pretende despertar o outro, como uma alfinetada. Ou chatear, como uma implicância.
O silêncio-magoado:
É aquele que se instaura em decorrência de algo que o outro fez e provocou mágoa. Se a questão não for falada e elaborada pelos dois, pode se transformar em feridas profundas, às vezes, irreversíveis.
O silêncio-expectativa:
É o que espera que o outro perceba o quanto se precisa dele e bata à nossa porta. É um pedido mudo de atenção e de ajuda.
O silêncio desesperado:
É usado, geralmente, como recurso extremo quando alguém não acha mais palavras para se fazer presente, para se fazer entender.
O silêncio-desprezo:
É utilizado para demonstrar à outra pessoa alguma coisa de ruim que se pensa ou se sente a respeito dela. Por alguma razão, não se consegue verbalizar o motivo deste desprezo. Ou, quando se consegue, o silêncio é utilizado para reforçar o que se disse.
O silêncio-indiferente:
É aquele que acontece quando o parceiro(a) não desperta mais nada no outro.
O silêncio-ofendido:
Há casos de pessoas que passam longos períodos, mesmo anos sem dirigir a palavra a alguém que os ofendeu, mesmo vivendo sob o mesmo teto.
O silêncio-fim-de-caso:
É usado como forma de mostrar que o amor chegou ao fim. Às vezes, ocorre espontaneamente, com o esvaziamento da relação. Às vezes, é a única maneira de mostrar, através da ausência de palavras, aquilo que não se tem coragem de falar.
O silêncio-birra:
É uma atitude infantil, uma “malcriação” de quem não tem maturidade suficiente para enfrentar as dificuldades, muito menos para verbalizar. Geralmente é passageiro e não causa grandes danos.
O silencio-controlador:
É praticado por quem acredita que pode manter o outro preso pela necessidade de entender o que este silêncio esconde. Ou por quem não sabe claramente como conduzir um momento complicado. É o silêncio que nada resolve, que adia soluções.
FONTE:http://www.vaidarcerto.com.br/site/artigo.php?id=84
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